Les ateliers : Prévention des Chutes

La chute est la première cause de décès accidentel chez les seniors : un véritable problème de santé publique.
Vous êtes retraité et vous souhaitez vivre chez vous en bonne santé le plus longtemps possible. Nous mettons en place des actions de prévention des effets du vieillissement dans la continuité de notre politique de soutien à domicile.

Objectifs des ateliers

améliorer la qualité de vie par le maintien de l'équilibre ;
apprendre les gestes et postures pour éviter la chute ;
diminuer la peur de tomber ;
diminuer la gravité des chutes ;
sensibiliser les personnes à des attitudes de vie positives, tant sur le plan physique, psychologique que social ;
favoriser l'autonomie et augmenter l'espérance de vie sans incapacité.

Pour qui ?

Les retraités vivant à leur domicile ou en logement-foyer et résidant en Midi-Pyrénées.

Déroulement des ateliers

Ils se déroulent sur 10 séances à raison d'une séance d' 1h30 par semaine. Deux tests d'évaluation sont proposés en ouverture et en clôture de l'atelier.

Modalités d'inscription

La Cram participe financièrement à l'animation de l'atelier. Une contribution de 36 euros (pour l'ensemble des séances) est demandée à chaque participant.

Pour plus de renseignements, trouvez votre interlocuteur.

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